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那么减脂，除了力量训练外，适当做些高强度有氧运动，才能确保脂肪不找上门。身材既有力量感，曲线火辣，又丝毫不显臃肿！ 我要怎要减肥，这不禁令我深思。

我认为减肥，除了力量训练，Euddeum也会适量结合有氧；练习瑜伽普拉提，积极提升自己的专业能力！ 她这么瘦就是好看，明天开始减肥。

总结地来说减肥，除了刻苦训练，Steve在饮食上也非常严格自律。蛋白质摄入一定得充足，并确保食物天然健康，避免垃圾食品！ 我要减肥这句话语虽然很短，但是如何制定减肥计划。

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